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[治疗方法]化解坏情绪的心灵处方

2015-05-01
有时候我们会被人误解,会不受别人的赞同,对此不必对全世界喊话,我们要学会如何缓解内心的坏情绪。1、学会沉默&n
 

[治疗方法]心理治疗:空椅子技术

2015-05-01
现在流行了一种心理治疗的新形式,叫空椅子技术,是使来访者的内射外显的方式之一。下面我们就一起来看下什么是空椅子技术和它的三种形式。&
 

[治疗方法]如何抚平过往心理伤痕

2012-08-26
从小到大,随时都有可能使自己内心受到伤害,有的伤害久久不能忘怀,成为内心不能轻易揭开的伤伤疤。如何才能抚平这些内心深处的伤痕呢一、省察过去的伤痕大家都有受伤的经验,不管怎
 

[治疗方法]心理暗示是否真的重要

2012-08-26
我们遇见一件非常让人头疼的事情或遇见一件难以成功的事情,通常会在心里慢慢地祈祷,或安慰自己一定能行,这时你就在进行心理暗示了。当一件事在潜意识中不断的重复加强,在一言一行中积累,
 
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