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[中医按摩]治疗颈椎病中医按摩有哪些手法

2016-02-18
治疗颈椎病中医按摩有哪些手法?颈椎病是一种后天工作和学习容易造成的骨科疾
 

[中医按摩]预防感冒中医按摩有奇效

2016-02-18
预防感冒中医按摩有奇效,季节更换,抵抗力差得人容易感冒,中医指出通过按摩可以提高免疫力预防感冒,下面我们来看看预防感冒中医按摩是怎样做到的。 中医按摩的历史悠久,在远古时期,中国就有推拿医疗的活动。当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时,本能地用手法按摩痛处,就会感到疼痛减轻或消失。经过长期实践后,古人认识到了按摩的作用,并成为自觉的医疗活动,以后逐步发展形成了中医的推拿学科。 预防感冒中医按摩有奇效: 按摩耳轮 方法:用手的食、拇指轻擦耳轮(耳朵的外周),擦至局部透热。两耳交替按摩,每日一次,一次
 

[中医按摩]中医推拿瘦身适应哪些人群

2016-02-18
中医推拿瘦身适应哪些人群?随着生活水平的提高,生活在大都市的人们由于社会应酬增多、体育锻炼缺乏及美食的诱惑,肥胖人群现已经逐渐呈增加趋势。目前减肥方法有很多,为了减少副作用,很多女性会选择中医推拿瘦身进行改善,那么中医推拿瘦身适应哪些人群?下面的内容将为大家详细介绍。 推拿其实是一种脂肪的运动方式,不需要你花费力气,你只需要躺在床上轻轻松松做运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时,可以说是通过被动运动,以达到减肥目的。适合人群为懒做运动或局部肥胖人士。 推拿减肥的原理在于抑制食欲 推拿减肥的原理在于
 

[中医按摩]按摩治疗痛经有哪些穴位?

2015-11-10
按摩治疗痛经有哪些穴位?不少女性都有过痛经的经历,对于痛经的治疗,一般是通过服用药物来缓解疼痛,其实推拿按摩对痛经具有很好的疗效。那么按摩治疗痛经有哪些穴位?今天这篇文章将为大家详细介绍。 在经前后出现小腹疼痛,伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状,这就是女性的常见病痛经,许多未婚女性为此十分烦恼,中医推拿治疗痛经,操作简便,收效快,不妨一试。 按摩治疗痛经有哪些穴位?在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位,分别是: 肾俞:在后腰,与肚脐相平,脊椎旁边1.5寸,左右各一穴; 阿是穴:两侧腰部最痛的部位; 气海:肚
 

[中医按摩]推拿减肥适应哪些人群?

2015-11-10
推拿减肥适应哪些人群?按摩不仅可以放松精神的紧张,同时也可以让减缓肉体的疲劳,还能起到一定的减肥效果,那么这按摩减肥有效吗?推拿减肥适应哪些人群?下面我们听听专家的介绍。 推拿其实是一种脂肪的运动方式,不需要你花费力气,你只需要躺在床上轻轻松松做运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时,可以说是通过被动运动,以达到减肥目的。适合人群为懒做运动或局部肥胖人士。 推拿减肥的原理在于抑制食欲 推拿减肥的原理在于抑制食欲。中医出身的推拿师陈海云指出,从中医角度来说,一般食欲过于旺盛的人,都是身体机能不协调的人
 

[中医按摩]按摩治疗颈椎病效果怎么样?

2015-11-10
按摩治疗颈椎病效果怎么样?颈椎病是骨科常见的疾病,目前以保守治疗为主,推拿、按摩、针灸等都可以治疗疾病,正确的按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环,并且增加颈椎稳定性,很多患者选择按摩疗法。 颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧
 

[中医按摩]点穴减肥指压法四招式介绍

2015-10-22
点穴减肥指压法四招式介绍,对于自己的身材,女性们似乎永远都不会满足。体重要轻,身材也要好,夏天自然就成了女人们竞相减肥的季节。有的人不懂减肥真谛,最后越减身体越差;有的人知道减肥的奥秘,最后越减越美丽。体重不是减肥的唯一指标,优美的身材才是减重的最终目地,今天为大家介绍点穴减肥指压法,让你轻松瘦身。 点穴减肥指压法四招式介绍: 一、饭前指压嘴唇法 将食指按在人中穴的部位,拇指按在上唇的前端,在10秒钟之内,迅速捏30回。此法可控制食欲,使胃部不再有饥饿的感觉。但此法不宜在公共场所做,易引人注目。 二、避
 

[中医按摩]中医按摩减肥 打造傲人身材

2015-10-22
中医按摩减肥 打造傲人身材,按摩某些减肥穴位,可有效促进体内多余的脂肪蠕动,从而使它处于柔软且容易燃烧的状态,长期坚持按摩即可燃脂瘦,消除肥胖。即便是平时缺乏运动的人,只要经常运用正确的按摩手法,加上准确地按摩穴位,也可使减肥效果叠加,从而达到显而易见的瘦身塑形效果。中医按摩减肥打造傲人身材. 第一步:以一手或双手叠加,用掌面在两侧腰部、尾骶部和臀部上下来回按揉两分钟,然后双手掌根部对置于腰部脊柱两侧,其它四指附于腰际,掌根部向外分推至腋中线,反复操作两分钟。 第二步 :以一手的小鱼际推擦足太阳膀胱
 

[中医按摩]中医按摩如何缓解肩周炎?

2015-09-10
中医按摩如何缓解肩周炎?对于上班族来说,长时间坐着工作,很容易造成肩周炎等常见职业
 

[中医按摩]中医按摩瘦脸 拥有迷人小脸

2015-09-10
中医按摩瘦脸 拥有迷人小脸,拥有迷人的小V脸是每个MM的梦想,那要怎样才能瘦脸呢?明明不是小胖妞,但脸上的babyfat总是瘦不下来,其实只要常做瘦脸推拿可以让脸部线条更靠近V型哦.今天就为大家介绍一下中医按摩瘦脸。中医按摩瘦脸拥有迷人小脸。 中医师提醒,按摩时应尽量用手按压,避免选择用于尖锐的器具,以免伤及皮肤造成瘀血现象。若脸部浮肿严重,同时伴有尿量减少,或是上完厕所发现尿里有大量泡泡,则要小心可能是肾功能不良的前兆,应及早就医循求专业的协助。 颊车 位置:用力咬牙,在面颊的侧面偏下的部位,肌肉收缩隆
 
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